Meditation, Affirmation für guten Schlaf, gegen Schlafprobleme, Schlafstörungen und als Einschlafhilfe

Unser Audioprogramm Schlaf beschäftigt sich mit genau diesem Thema: Schlaf - oft vernachlässigt aber ungemein wertvoll und wichtig.

Du erhältst hier ein umfangreiches Audioprogramm, durch das wir dich führen und mit dem du eine tiefe Entspannung findest. Die speziell für eine intensive Wirkung entwickelten Affirmationen findest du in vier unterschiedlichen Varianten.

Schlaf:
Wenn ein gefüllter Tag hinter uns liegt, haben wir uns den Schlaf wohlverdient. Doch Abschalten ist nicht so leicht, denn unser Geist ist zuweilen wie ein quengelndes Kind, das noch nicht schlafen gehen möchte, obwohl es eigentlich total ‚groggy' ist. Aber es will den Tag nicht hergeben, kann nicht loslassen und weiss nicht, wie es zur Ruhe kommen soll.

Es liegt jetzt an uns, ihm zu helfen, abzuschalten. Also, nimm deinem Geist liebevoll in die Arme. Schenke ihm deine Aufmerksamkeit. Bringe dein „Kind“, deinen Geist, zu Bett. Liebevoll. Geduldig. Konsequent.

Wir von SWEETS FOR YOUR SOUL möchten dich auf deinem Weg unterstützen.


  • Geführte Produktion mit Anleitung. Für Anfänger & Profis.
  • Premiumcontent: Version mit tibetanischen "Klangschalen"
  • Premiumcontent: Smooth & Sleep Version, zum Einschlafen und noch tieferen Entspannen
  • Ultra High Qualität: Du erhältst unverschlüsselte MP3 Dateien 320 KBits/48.000 Hz
  • Intro 1:34
  • Thema 4:31
  • Atem 2:52
  • 7to7 Affirmationen 17:34
  • Verstärkung 2:35
  • 1to7 Affirmationen 18:10
  • Outro 4:04
  • 07 Singing Bowls* 20:00
  • 08 Singing Bowls* 40:00
  • 09 Deep Relax & Sleep* 30:00
  • 10 Deep Relax & Sleep* 60:00

*Die tatsächliche Dauer kann je nach Thema abweichen.


** Premiumedition Content
*** Die Hörproben enthalten zum Schutz Audiowasserzeichen & Soundlogo.